藍瓶子閱讀之旅

索取與受害

今天想分享一個負面的特質的人格

我觀察到身邊有很多的索取型人格的人,都伴隨著受害者的傾象

他們在索取的時候,非常的理直氣壯跟理所當然，有時候你真的會被他們這樣的態度原地愣到！

這背後就是因為他們覺得自己是深深的受害者,於是對外有了一個態度是“都是你虧欠我”你應該要這樣“..“你應該要給我”..（內心已經預設了你應該）如果是家人有這種索取人格,更會因為是以家人為名把這種態度發揮得淋漓盡致！

所以如果家人裡面有這種習性,界線跟拒絕更是首要練習的課題。

更極致的狀態就是如果這個家人又面臨生病的時候,那種理所當然責備實在讓身邊的人受苦。

因為內心感到不足感到匱乏 ,對於受害者本身他們第一最難意識到的就是“我可能也有問題”。他們很難意識到自己本身也需要自我負責,透過手指向外,把責任通通拋出去了。

在這樣的人的性格當中,其實充滿諸多的抱怨,在言談當中自己總是被害的,都是別人的錯,他們很少考慮別人的感受,或是說他們無法理解別人的感受,以自我為中心。（基本上他們也在一種無意識的狀態）

索取人的特質

1.他們很難滿足會不斷地要 ：當你想要跳進去幫忙的時候,你會發現是個無底洞不會滿足,而且會愈要愈多,他們會很樂意旁人這樣會他們赴湯蹈火。

2.他們先會考慮自己的需求: 因為自我中心導致他們內心無法考慮別人的感受，會壓迫他人的邊界。

3.內心有一個大洞,似乎怎麼填都填不滿：這個洞有一種驅力,驅使他們不斷地要包括他人的愛注意力跟物質等等,永遠都不夠。因為內心對愛的匱乏。因為自己沒有辦法給自己愛,所以要不斷地去索取來補償內心的恐懼,透過不斷索取來獲的愛和關注。

４.受害者心態：被這個世界虧欠的心態,所以一切都是如此理所當然！你很難感受到他們能夠感恩

5.情緒失控喜歡咆哮型也是索取者的表現,因為他在講的是你為什麼不來滿足我,你惹到我了,都是你的錯！

6.相處久了會給人感覺一種自私自利的感覺！

7.他們通常對自己很好,吝於付出,因為我自己都沒有了那麼缺乏了,我怎麼可能再給你！

如何改變索取的習慣

1.多做家事：這個講起來很奇怪,但是就是從日常開始,從對待身邊的人開始互動,索取的人開始在生活中為他人開始付出。學習互相

2.保持善意：索取習慣的人內心缺愛的狀態,渴望得到愛但是方式用的不對引發惡性循環,先去對人好,想要怎麼對人就先那樣對人。

己所欲，先施人。

＊然後突然有感而發當一個拯救者人格遇到一個受害的索取人格的時候,如同天雷勾動地火的.......